Catégorie dans Conseils

Dans quels cas consulter un diététicien nutritionniste?

Le diététicien ou la diététicienne est un professionnel de la nutrition. C’est un technicien ou un rééducateur qui a pour rôle de définir ou de réajuster votre régime alimentaire en fonction de vos besoins. Il a donc un travail à la fois préventif et curatif. IL ne faut pas en effet oublier qu’une mauvaise alimentation peut entraîner de nombreux problèmes comme le surpoids.

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Pallier à une carence en fer

Comme vous le savez, chaque organisme a besoin de fer pour fonctionner correctement. Il faut une quantité suffisante en fer pour que votre corps reste en bonne santé. Le fer est indispensable pour que vous puissiez accomplir toutes vos activités de tous les jours. Plus intrinsèquement, le fer joue un rôle primordial dans la constitution de l’hémoglobine, également dans la constitution de la myoglobine qui est contenue dans les muscles et dans celle de certains enzymes utiles au fonctionnement du corps.

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Que manger pour avoir une belle peau ?

Face aux diverses agressions qu’elle subit, comme le soleil, la pollution, le froid, le stress, votre peau mérite des attentions au quotidien. Pour cela, il y a les crèmes de protection en tout genre et les soins de beauté. Mais savez-vous que la beauté de votre peau se trouve en premier lieu dans votre assiette ? Pour avoir une belle peau saine, découvrez les aliments à privilégier et ceux à éviter.

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Prise de médicament sans ordonnance, quel danger ?

Les médicaments comportent tous des notices d’utilisation. Tous ont obligation de mentionner les modes d’administration, la posologie, et les effets secondaires possibles. Tout le monde sait qu’un médicament ne doit pas être pris à la légère, et même ceux qui sont fournis sans ordonnance préconisent de consulter un médecin ou le pharmacien en cas de doute. Mais au-delà de ces précautions d’usage, il existe des médicaments qui sont dangereux en eux-mêmes.

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