Pallier à une carence en fer

Comme vous le savez, chaque organisme a besoin de fer pour fonctionner correctement. Il faut une quantité suffisante en fer pour que votre corps reste en bonne santé. Le fer est indispensable pour que vous puissiez accomplir toutes vos activités de tous les jours. Plus intrinsèquement, le fer joue un rôle primordial dans la constitution de l’hémoglobine, également dans la constitution de la myoglobine qui est contenue dans les muscles et dans celle de certains enzymes utiles au fonctionnement du corps.

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Le point sur les antidépresseurs

Ce sont environ 3 millions de Français qui sont touchés par la dépression chaque année. Il semble que la gent féminine en soit la plus sujette et l’âge le plus critique se situe entre 46 et 55 ans. Ce constat est pour le moins effarant. Et ce qui est paradoxal, c’est le fait que les antidépresseurs soient pointés du doigt alors que de plus en plus de Français en prennent. Que se passe-t-il en réalité ? Est-ce qu’ils sont condamnables et donc à bannir ou bien c’est dans l’usage qu’on en fait qui pose problème ?

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Que manger pour avoir une belle peau ?

Face aux diverses agressions qu’elle subit, comme le soleil, la pollution, le froid, le stress, votre peau mérite des attentions au quotidien. Pour cela, il y a les crèmes de protection en tout genre et les soins de beauté. Mais savez-vous que la beauté de votre peau se trouve en premier lieu dans votre assiette ? Pour avoir une belle peau saine, découvrez les aliments à privilégier et ceux à éviter.

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Prendre soin de son enfant de bas âge

L’enfant en bas âge présente un paradoxe fort intéressant. Il est en même temps fort et fragile. Fort, car il s’adapte étonnement et rapidement à un monde qui n’est pas le sien. Mais aussi parce qu’il encaisse des coups portés sur sa petite personne comme les chutes lors de l’apprentissage de la marche par exemple. Les blessures subies par un bébé, bien sûr dans un cadre normal dépourvu de violence, sont minimisées, car le bébé s’en remet vite et, en principe, bien. Mais il est aussi fragile. Son corps n’est pas totalement développé, son système immunitaire est plus faible.

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Troubles de la vue : quand consulter un ophtalmologue ?

Points noirs, impression de flou, baisse de la vue, etc. Tous ces symptômes sont considérés comme des troubles de la vue légères, mais sans intervention médicinale immédiate, peuvent s’aggraver. Si vous faites déjà des examens de vue réguliers, sachez qu’il y a des signes et des symptômes de trouble de la vue qui doivent alerter et être consultés rapidement par un spécialiste : l’ophtalmologue.

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