Catégorie dans Conseils

Comment rétablir une respiration bloquée ?

Vous avez été sûrement confronté à ce genre de situation au moins une fois dans votre vie. La respiration est bloquée et on a une sensation de nœud en dessous du sternum. C’est ce qu’on appelle le plexus solaire bloqué. Il est dû à la contraction maintenue du diaphragme ou le muscle de la respiration. Il agit de la sorte généralement sous l’effet du stress.

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Comprendre et mieux traiter les problèmes de peau

La peau est l’enveloppe du corps, c’est elle qui subit toutes les agressions venant de l’extérieur sans compter les réactions allergiques venant de l’intérieur. Tout le monde peut, un jour ou l’autre, être confronté à un problème de peau. A première vue, tous les problèmes de peau semblent être pareils, ce qui n’est bien sûr pas le cas. Pour comprendre de quelle maladie ou infection il s’agit, il faut établir un diagnostic pour découvrir les causes et adopter les bons traitements.

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Dans quels cas consulter un diététicien nutritionniste?

Le diététicien ou la diététicienne est un professionnel de la nutrition. C’est un technicien ou un rééducateur qui a pour rôle de définir ou de réajuster votre régime alimentaire en fonction de vos besoins. Il a donc un travail à la fois préventif et curatif. IL ne faut pas en effet oublier qu’une mauvaise alimentation peut entraîner de nombreux problèmes comme le surpoids.

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